偉人たちの健康診断

偉人たちの健康診断

薩摩に学ぶ健康法

勇猛果敢な医師でもある義弘 「偉人たちの健康診断」薩摩男児について注目します。 島津義弘は勇猛果敢な薩摩男児のイメージを植え付けた人です。 あの関ケ原での正面から敵陣を突破する「島津の退き口」をやってのけました。 これは...
偉人たちの健康診断

不健康な大奥に近づいている現代

高貴な人は動きません 「偉人達の健康診断」江戸城大奥は不健康!で御台所(将軍の正室)の一日のスケジュールをみてみます。 まず夜22時に寝て、朝7時に起きます。9時間睡眠ですね。ちょっと長めでしょうか。朝起きてラジオ体操・・ではなく、寝た...
偉人たちの健康診断

【偉人たちの健康診断】天才で長生き北斎

健康はいつの時代も大切です。 健康じゃないとウキウキもワクワクもできないですよね。 私は今年の春、花粉症の症状がほぼないので、幸せでハッピーをかみしめています。 優れた空間認識能力のつくり方 北斎はあの時代に90歳まで生きた...
偉人たちの健康診断

【偉人たちの健康診断】将軍様も歯が命

今回は源頼朝です。鎌倉幕府を作った人ですね。 私が習った頃は「イイクニツクロウ鎌倉幕府」でした。 有名な人ですが、なぜ死んだのか知りませんでしたが53歳で亡くなりました。 頼朝の死 1185年に平氏を滅亡し、鎌倉幕府を開いたので...
偉人たちの健康診断

イケメンで好奇心旺盛な水戸黄門に学ぶ

さて今回「偉人たちの健康診断」は有名な水戸黄門様です。 好奇心 水戸光圀も70歳過ぎても元気だったようです。 この方、家康の孫にあたりますが、ずいぶんイケメンだったようです。(会ってみたかったなあ。) 歴史に詳しい方なら、ドラマ...
偉人たちの健康診断

伊達政宗の健康法を探る

独眼竜の政宗、70歳まで生きていました。 彼は健康オタクだったというんです。 健康長寿を目指した理由 奥州の覇王と云われ東北最大の勢力だった伊達家である政宗は、 天下人を目指していましたが生まれてくるのが遅すぎました。 秀吉がすで...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました