心地よく生きる一覧

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人は忘れる生き物です「リストを作って効率よく行動する」

リストを作って、思ってること、考えてることを整理してみましょう。意外と書くことは、頭の中の整理に役立ちます。忘れないようにメモをとることも大事ですが、できたことを数えるのにも役立つのです。達成感を味わえます。未来のこともついでに書いておくと叶ってしまっていることもあるかも、です。

いろんなチーズをおいしく食べる

大好きなチーズの種類と食べ合わせ、飲み合わせについて紹介しています。チーズは結局何にでも合うんですが、種類がたくさんあって迷ってるかたは是非見てみてください。意外と紅茶や緑茶にも合うんですよ。是非いろんなものとのマリアージュを楽しんでみてください。