心地よく生きる香りを味方に副交感神経をスイッチオン
香りで気分を切り替える 自律神経がいだれると、めまいや息苦しさ、頭痛など様々な不調が現れます。男性は30代、女性は40代になると副交感神経の働きが低下します。意識して副交感神経の働きを上げる必要があります。 仕事など忙...
好きを大切に
心地よく生きる
世界を広げる戦国炒飯TV｜信長と寝てる小姓のグループ
期待を裏切らない番組が帰ってきました。ミュージックトゥナイトも残っててうれしい。 クオリティが高い「黒い小姓」 今月のゲストとして紹介されるのは「気が利くアイドルグループ」の「うつけ坂49」です。 欅坂46をモチ...
マツコの知らない世界頭空っぽにして笑いたい時こそ「ボリウッド映画」がおすすめ
ボリウッドは、インド映画のことといっていいでしょう。厳密にはムンバイ（ボンベイ）を拠点としたヒンディー語映画界のことらしいです。 もちろんハリウッドを意識してますよね。 ボリウッド映画は祭りだ さて今回の「マツコの知ら...
健康向上無性に〇〇が食べたくなるのは栄養不足なの？
無性にラーメンが食べたくなったり、フライドポテトが食べたくなったり チョコレートが食べたい！ってなる時ありますよね。 これは栄養分が不足している体からのメッセージかもしれません。 無性にラーメンが食べたい よくお酒を飲...
世界を広げる待ってました！戦国鍋TVもとい「戦国炒飯TV」
戦国鍋TVは、なんとなく歴史が学べる映像を送る教養バラエティ番組です。でも2010年4月から2012年9月までの放送なので知らない人も多いかもしれません。（しかも千葉テレビ、テレビ神奈川、テレビ埼玉というローカル局） 戦...
心地よく生きる今年も年賀状が欲しいから年賀状を書こう|お年玉賞品でオリンピックを狙え
１２月になると「年賀状を書かなきゃなあ」という気持ちになります。子供時代を昭和で過ごした者としては年賀状を書かないというのもそわそわするのです。 2020年はねずみ年 年賀はがきを選ぼう 来年はネズミ年ですね。「干...
心地よく生きるクリスマス気分のイルミネーション｜出不精でもキラキラは好き
冬は寒いですが、空気が澄んで星がキレイに見えますね。だからイルミネーションにも適した季節なんです。 キラキラが好き 女性はロマンティストな部分があるのでキラキラしたものが好きです。子どもの頃、お人形遊びしたり、...
クレイジージャーニー森に潜む悪魔のトカゲを素手でゲット｜噛まれまくる爬虫類ハンター
久々に登場の爬虫類ハンター、加藤さんのメキシコ旅です。いつもお目当て以上のものを見せてくれる加藤さん、今回も期待できそうですね。 品種改良されたウーパールーパー 常にアンテナ張ってます 走る車の中からイグアナを発見...