生活の知恵

心地よく生きる

自分の得意分野で行こう

認知特性とは 本日の本は「あなたの才能が10分でわかる40問テスト」です。 この本のテストをやってみて、点数をタイプ別に加算すると自分がどの認知特性が高いのかがわかります。 タイプとしては6つに分かれ...
健康向上

捨てるのもったいない!青ピーマンの種とわた

青ピーマンの捨てないところ この間何気なくテレビを見ていたら「青ピーマンの種とわたは食べれるし栄養価が高い」という話をしていたんですよ。 ちょうど借りた本でも同じ情報が出ていたので切り取らずに煮てみたんです。 ...
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スーパー台風から考える「備え」と「判断力」

スーパー台風の被害 「英雄たちの選択」という番組で日本を襲ったスーパー台風の特集をやっていました。 「シーボルト台風」「室戸台風」「伊勢湾台風」です。最近映像をよく見るようになったからか台風の被害も多い印象を受けます。...
心地よく生きる

自分で心の手綱を握るために「怒りの対処方法」を探ろう

怒りの感情は繰り返す 心地よく生きていくのに邪魔な感情が「怒り」です。 怒りは何度もぶつかる感情で、そろそろ克服していきたいと思っていました。 怒りはサラッと流すことができなかったりぶり返してはまた怒るという行動...
世界を広げる

話が噛み合わないのは優位感度のせい?

最近、家に引きこもっており邦画でも字幕付きで映画など観たりするのですが何やらしっくりきます。ある時期からバラエティでもテロップが出るようになりましたがあれも私にはわかりやすいのです。 人の五感では視覚が1番強力 目隠し...
世界を広げる

惑わされないで!感染者と陽性者は意味が違います

私のような医療にうとい一般の人は、ニュースで流される感染者とPCR検査の陽性者をごちゃごちゃにしてると思うのです。 陽性者と感染者の違い 陽性者とは検査をした結果、陽性だった人になります。ここではPCR検査を受けて陽性...
健康向上

お餅は意外と危険な食べ物、気を付けて!

なんとお餅が死因の方が1月で1300人いるということ。やはりお餅は詰まらせるとやっかいなものなんですね。でもお正月といえばお餅なんだけどな。 お餅は詰まりやすいので要注意 特に子供や高齢者の方は要注意です。 高齢...
気になるニオイをオフ

暑くなるこの時期に生ゴミのニオイ対策を立てよう

蒸し暑くなってきました。今年は梅雨が早くあけるようですが、暑くなるとニオイも気になってきますね。一番臭うのは、生ゴミでしょうか。 生ゴミも、捨てた直後は嫌な臭いはしません。これも時間とともに菌やカビが増殖して ニオイを発生さ...
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