クレイジージャーニー

時計をネジから作る独立時計師

独立時計師 ネジから部品からすべてを一人で作ってしまう時計を作る人です。 分業ではなく、すべてを作るんです。 小説で「独立時計師」という仕事は知っていましたが 初めてそれを生業としている人を見ました。 菊野昌宏さんは独学で...
マツコの知らない世界

【マツコの知らない世界】桜の世界

そろそろ桜が開花し始めています。 日本人は桜が好きですよね。桜ソングもたくさんあります。 やっぱり桜が咲くと 春だなー、日本人だなーと感じることが多いです。 紹介してくれるのは中西一登さんです。 桜前線を追いかける為に5回も退...
偉人たちの健康診断

【偉人たちの健康診断】将軍様も歯が命

今回は源頼朝です。鎌倉幕府を作った人ですね。 私が習った頃は「イイクニツクロウ鎌倉幕府」でした。 有名な人ですが、なぜ死んだのか知りませんでしたが53歳で亡くなりました。 頼朝の死 1185年に平氏を滅亡し、鎌倉幕府を開いたので...
心地よく生きる

手放す練習を始めよう

久々に引き寄せ本です。 「手放して生きるとどんどん幸運がやってくる」 菊山ひじり 青春出版社 どうしても「今あるものを手放せない」って思うことはありませんか。 実は運をつかめない人はうまく手放すことができない人らしいです。 せっかく手に...
健康向上

あなたのタイプは気虚タイプ?漢方体質チェック

漢方での体質チェックです。 自分の体質を確認してみましょう。 病気ではなくても調子が悪い未病という状態は 自分で原因を把握して対処するしかありません。 証チェック まずは証チェックです。 実証か虚証、もしくは中間に分かれます...
健康向上

漢方スープで不調を整える

今日はちょっとした不調を「食材でなんとかしよう」という本です。 「漢方スープレシピ」 薬日本堂編著 法研 体質チェック 医食同源といいますよね。 カラダに入れるもので私たちのカラダは構成されています。 その食べ物の特性は...
世界を広げる

【THE 歴史列伝】小早川秀秋

世紀の裏切り者呼ばわりされてちょっとかわいそうな人です。 幼い後継者 まず秀秋は、天下人豊臣秀吉の奥さんおねの甥で、 2人の養子になります。 小さい頃から利発で、上等な教育を受けた秀秋は 2人の期待を一身に受けて育ちます。...
心地よく生きる

親孝行するために親に長生きしてほしい

親には長生きしてほしいものです。 今回はこちらの本です。 「親を長生きさせる31のこと」 米山公啓  泰文堂 健康でいてね 時間が経っているのだから当たり前なのですが、 久しぶりに会うと親が年を取っていることに気づきます。 ...
クレイジージャーニー

【クレイジージャーニー】北極冒険家が南極へ

今回は植村直己冒険賞を受賞した 北極冒険家の荻田泰永さんです。 北極と南極 これまでずっと北極を一人で歩いていく 旅をしていましたが、今回は南極に行ってます。 南極点無補給単独徒歩で目指し達成した旅に密着です。 南極は今...
健康向上

女性特有の悩みもアロマと漢方で治す

薬に頼るのもいいけど、できれば体に優しく症状を 和らげていけたらいいなあと思います。 今回は女性特有の症状についてです。 月経痛・不順 月経痛あるのが当たり前だと思っていましたが ないのが当たり前のようです。 ・血不...
マツコの知らない世界

【マツコの知らない世界】豆腐の世界

今日はお豆腐についてです。 いろんなお豆腐ありますよね。ずんだ入ってるやつとか好きです。 豆腐は第三の主食 年間1000食豆腐を食べる工藤詩織さん曰く 「豆腐は第三の主食」ということです。 お米やパンのように豆腐を食べていこう...
健康向上

風邪もタイプを見極めてアロマと漢方で治す

風邪もタイプによっておすすめのアロマレシピと 漢方薬が違います。 自分がどのタイプになるか確認してみてください。 風邪予防 風邪はひき始めが肝心といいますよね。 ちょっと無理して体調が万全じゃないな、 風邪ひいちゃうかも、と...
健康向上

花粉症が治っちゃった、かも

ちょっと早いかもしれないけど、書いてしまいましょう。 実は私、花粉症治ったかもしれません。 花粉症歴 花粉症なんて言葉がなかった頃から、 アレルギー性鼻炎持ちで春や秋には結膜炎になってました。 だんだんひどくなって薬なしで...
心地よく生きる

体質別にチェック|あなたに必要なアロマオイルはどれ?

薬に頼りたくはないけど、 軽い症状なら自力でなんとかしたいですね。 体質ごとにオススメのアロマオイルがあります。 香りを味方につけて体質改善していきましょう。 体質チェック どんなアロマオイルが自分に合うのか気になりますよね。 タイプ別...
クレイジージャーニー

【クレイジージャーニー】青の民族・シャイで優しい男たち

さて前回に引き続き青の民族撮影旅・ヨシダナギさんへ密着です。 今回は集落に戻るということで さっさとテントを解体して出発準備します。 トゥアレグ族の集落 青の民族は本当に服とターバンマスクが青いです。 水色の人もい...
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