心地よく生きる

性格から選ぶ服|第一印象が大事

性格と外見が一致していると自分らしさが伝わって 縁を引き寄せるそうです。 確かに”人は見た目が9割”とか聞いたような。。 ということで今回はこの本です。 「4つの性格タイプから見つけるいつの間にか人生が変わる服」  みなみ佳菜...
健康向上

【ジョブチューン】冬の病気を予防・解消する食べ物

「肩こり」 冬は肩こりを感じやすく、肩こりになりやすい季節です。 肩こりは僧帽筋の血流が滞っておこります。 そして予防・改善に必要なのはビタミンE。 ビタミンEがたくさん含まれている食べ物は 1位:アボカド 2位:ブルーベリ...
心地よく生きる

引き寄せのコツとタイムラグを楽しむ

引き寄せって聞いたことありますか。 いろんな本も出てますよね。 ちょっと怪しいって思っちゃうことありますか。 でももしそんな魔法みたいな力を自分が持ってて 使い方を知らないだけならもったいないなって思います。 今回はこの本...
心地よく生きる

ゆるすいっちって? ~続き~

今日は昨日の続きですね。おすすめ本です。 「ゆるすいっち。カラダをゆるませるとココロが許せるようになる 奇跡のスイッチワーク」 おのころ心平 主婦の友社 昨日はゆるすいっちの場所とココロのつながり、 ONにするとどんな状態に...
心地よく生きる

ゆるすいっちって?OFFだとどうなるのか

今日はおもしろい本を見つけちゃいましたので報告です。 「ゆるすいっち。カラダをゆるませるとココロが許せるようになる 奇跡のスイッチワーク」 おのころ心平 主婦の友社 カラダとココロはつながってますよね。 軽い鬱状態の時でも胸...
心地よく生きる

シンプルな生き方と祈りの力

シンプルに生きるって難しいです。いっぱい持っていた方が安心感がありますよね。そして祈るということは強く明確に思うこと。それを生活に生かしてみてはいかがですか。
クレイジージャーニー

【クレイジージャーニー】ブラックナザレという祭り

フィリピンには「ブラックナザレ」という激しい祭りがあります。圧死したりけが人続出するような祭りです。黒いキリスト像を掲げて練り歩くのですが、願いを叶えるためみんなが殺到します。
心地よく生きる

寒い冬をあったかく過ごすにはコレ

寒い冬は苦手です。あったかく過ごすには暖房器具が必要ですね。買ってよかったというものを今日は紹介します。
心地よく生きる

美人になる方法 オーラ美人の生き方

美人になるために必要なものはなんでしょうか。やはり自信のある人、毎日を楽しんでいる人は美人にみえるものです。
マツコの知らない世界

【マツコの知らない世界】おうちコーヒーでまったり

「マツコの知らない世界」はおもしろい番組ですよね。 いつもマニアックな人々に驚かされます。 ひとつのことを深くつきつめていけるものが あるっていいなと素直に思います。 コーヒー豆の選び方 さて今回はコーヒーについてですが、 ...
心地よく生きる

ひとり時間をうまく使えば

「いつも心に青空を」少しでも持っていれば、 それを心いっぱいに広げることはできるなぁと思う じゅぴたです。 今日の青空の素は、本です。 「自分を好きになる『ひとり時間』のすごしかた」 中山庸子 自分を好きになるこ...
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